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慢性的な肩こりを甘く考えていたり放置していると大変な事態になることもあります。
 
肩こりの悩みを抱えている人の大半が、背中や首や臀部など全身にコリを感じているようです
 
このように筋肉のコリは一箇所にとどまらず体全体に連鎖的に発生するのを「ミルフィーユこり」と呼ばれています。
 
こりの原因は個人によって千差万別です。
 
姿勢が悪い、ストレス性など一般的な理由を挙げても解決にはなりません。
 
コリが確実に治る方法を発見できればノーベル賞の受賞は確実かもしれません。
 
コリが解消しても再発する理由は、コリが発生しやすい生活習慣を改善していないからです。
 
猫背の人は、ミルフィーユこりを対処しない結果です。筋肉の歪みやよじれが続くと、体全身の血流が悪くなり、骨盤やお尻の骨の歪みます。
 
骨盤が前のめりに前傾すれば、自然に上半身が前傾姿勢になりやすく、ポッコリお腹になりやすいです。
 
骨盤が後退するならお尻が後ろに突き出ると同時に、
上半身が弓なりの姿勢になって猫背になりやすいです。